यस्तो छ सेतो दुबी आउने कारण, यसरी हटाउन सकिन्छ

यस्तो छ सेतो दुबी आउने कारण, यसरी हटाउन सकिन्छ
मान्छेको शरीरमा या अनुहारमा सेतो रङको सानो दाग (पिगमेन्ट लस) आउने समस्या दुबी हो। धेरै मान्छेले यसलाई 'कस्मेटिक डिस्फिगरमेन्ट'को रुपमा लिने गर्छन्। यो भन्नुको अर्थ शारीरिक सौन्दर्यताको समस्या हो। तर यसले सौन्दर्यतासँग मात्र सम्बन्धित नभएर मनोवैज्ञानिक रुपमा पनि असर गरिरहेको हुन्छ। छालाको रङ बनाउन रगतको मेलानोसाइट कोषले उत्पादन गर्ने मेलानिन पिगमेन्टले सहयोग गरेको हुन्छ। मेलानिन पिगमेन्टकै कारण ...

स्कुल अफ व्युटीसियन आइटिसीको १७ औं बार्षिकउत्सव भव्यताको साथ सम्पन्न

स्कुल अफ व्युटीसियन आइटिसीको १७ औं बार्षिकउत्सव भव्यताको साथ सम्पन्न
काठमाडौँ - स्कुल अफ व्युटीसियन आइटिसी स्किल डेभलपमेन्ट ट्रेनीङ सेन्टरको १७ औं बार्षिकउत्सव भव्यताको साथ सम्पन्न भएको छ। बरिष्ट सौन्दर्यबिद रुस्का बैध श्रेष्ठले ‘स्कुल अफ व्युटीसियन’को स्थापनाको १७ औं बार्षिक उत्सव एक भब्य समारोह बीच मनाएकी हुन् । उनको यो ब्युटिपार्लर काठमाडौंको नक्साल र बनेपामा रहेको छ । ‘स्कुल अफ व्युटीसियन’ आइटिसी स्किल डेभलपमेन्ट ट्रेनीङ सेन्टर बाट व्युटिसियन प्रशिक्षण लिएर ...

यस्ता व्यक्तिहरूलाई बदामको सेवनले समस्या निम्त्याउँछ

यस्ता व्यक्तिहरूलाई बदामको सेवनले समस्या निम्त्याउँछ
प्रोटिन, फाइबर, पोटासियम, फास्फोरस, म्याग्नेशियम र भिटामिन ईका फाइदाहरूसहित बदामले स्वास्थ्यमा विभिन्न प्रकारको फाइदाहरू प्रदान गर्छ । sadf बदामको सेवनले छालालाई स्वस्थ राख्न, हृदय रोगहरू लाग्ने दर कम गर्न, क्यान्सरको जोखिम कम गर्न र रक्तचापको स्तरलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ । तर, कुनै पनि अन्य स्वस्थ खाना जस्तै, बदामको अधिक मात्राको सेवन स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुँदैन । बदामको सेवनले ग्यास्ट्र...

वर्षायाममा मेकअप गर्ने तरिका – बरिष्ट सौन्दर्यबिद रश्मिला श्रेष्ठ

वर्षायाममा मेकअप गर्ने तरिका – बरिष्ट सौन्दर्यबिद रश्मिला श्रेष्ठ
रश्मिलाज फेसियल हाउस एण्ड ब्युटी केयर काठमाडौँ : वर्षाको मौसममा आफ्नो सौन्दर्य टिकाइराख्न र मेकअपबारे धेरैलाई द्विविधा हुन्छ । तर, यस्तो मौसममा पनि मेकअपका लागि त्यति धेरै सम्झौता गर्न भने आवश्यक छैन । यस्तो मौसममा त्यहीअनुरूपको मेकअप गर्न सकिन्छ । मौसम परिवर्तनसँगै मेकअपलाई पनि त्यहीअनुरूप ढालेर आफ्नो सौन्दर्य कायम राख्न सकिन्छ । मेकअपले नै महिलालाई सुन्दर देखाउन मद्दत गर्छ । तर हरेक मेकअपको पनि ...

के हो ब्रेन ट्युमर, कसरी हुन्छ ? यस्तो लक्षण देखियो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस

के हो ब्रेन ट्युमर, कसरी हुन्छ ? यस्तो लक्षण देखियो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस
शारीरिक असन्तुलन, वान्ता हुनु, दृष्टि धमिलो हुनु, टाउको दुख्नु जस्ता कुरालाई अक्सर मानिसले सामन्य मान्छन् । तर, कतिपय अवस्थामा यो गंभिर रोगको संकेत हुन सक्छ । सामान्य लाग्ने यस्ता लक्षण ब्रेन ट्युमरको हुन सक्छ । ब्रेन ट्युमर मस्तिष्कको कोशिकाको असामन्य रुपमा बिकास हुने गर्छ । क्यान्सर दुई प्रकारको हुन्छ, घातक र सामन्य । दुबै प्रकारको क्यान्सरमा ब्रेनको कोसिका नष्ट हुन्छ । ब्रेन ट्युमर हुनका लाग...

तपाईलाई असफल बनाउने यी १० कारण केके हुन् ?

तपाईलाई असफल बनाउने यी १० कारण केके हुन् ?
सफलता विभिन्न आयामका हुन्छन् । तर, आर्थिक, सामाजिक तथा व्यक्तिगत हिसाबले औसत मानिसभन्दा माथि हुनु नै सफलता हो भन्नेमा दुईमत छैन । त्यस्तै क्षमता, सीप र ज्ञान हुँदैमा सबै मानिस सफल बन्न सक्दैनन् । आनीबानी, सोच र जीवनशैलीले मानिस सफल हुन्छ वा हुँदैन भन्ने कुरालाई निर्धारण गरेको हुन्छ । प्रायः मानिसहरू निम्न १० कारणले असफल भएको उदाहरण हाम्रा वरपर प्रशस्त छन्ः अरुको कुरा नसुन्नु अत्याधिक टिभी हेर्...

कोरोना सङ्क्रमित मध्ये साढे १५ हजारभन्दा बढी आयातित, ९९ प्रतिशत लक्षणविहीन

कोरोना सङ्क्रमित मध्ये  साढे १५ हजारभन्दा बढी आयातित, ९९ प्रतिशत लक्षणविहीन
नेपालमा कोरोना भाइरस सङ्क्रमण लक्षण विना नै देखिएकाले थप चुनौती देखिएको छ । ९९ प्रतिशत कोरोनाभाइरसका लक्षणविहीन बिरामी रहेका देखिएका छन् । पुष्टि भएका ९७ प्रतिशत बिरामीमा सङ्क्रमण आयातित छ । नेपालमा १६ हजार १ सय ६८ जनामा कोरोना सङ्क्रमण पुष्टि भएकोमा जम्मा ४ सय ८५ जना मात्रै नेपालमै सङ्क्रमण भएका व्यक्ति हुन् । जसमध्ये अधिकांश लक्षणविहिन बिरामी फेला परेकोले यसबाट समुदायमा सङ्क्रमण फैलिने जो...

विभिन्न रोग निको पार्ने पुदिनाका यस्ता छन् फाइदाहरु

विभिन्न रोग निको पार्ने पुदिनाका यस्ता छन् फाइदाहरु
काठमाडौं - हाम्रो घर वरीपरी सजिलै पाइने पुदिना निकै उपयोगी छ । सजिलै उम्रने पुदिना औषधीय गुणले भरीपुर्ण हुन्छ । यसका विभिन्न रोग निवारण गर्ने क्षमता हन्छ । यसमा प्रशस्त भिटामिन सी पनि पाइन्छ । पुदिनाले छालाको हरेक संक्रमण निको पार्ने सहयोग गर्छ । यसको प्रयोगले दाग तथा डण्डीफोर पनि हट्छ । ग्याष्ट्रिक छ भने पनि तुलसी, कालो मरिचसंग पुदिना मिसाएर खाएमा निको हुन्छ । हात, खुट्टा र जोर्नी दुख्ने...

यसकारण काठमाडौं उपत्यका जोखिममा, यसरी जोगाउन सकिन्छ ४० लाख नागरिक

यसकारण काठमाडौं उपत्यका जोखिममा, यसरी जोगाउन सकिन्छ ४० लाख नागरिक
काठमाडौँ उपत्यका कोरोना सङ्क्रमणको दृष्टिबाट अति उच्च जोखिममा परेको छ । सोमबार मात्र देशभरका कुल १८० जना सङ्क्रमितमध्ये ५४ जना काठमाडौँ उपत्यकाका रहेका छन् । काठमाडौँ उपत्यकामा कोरोना सङ्क्रमण पुष्टि भएको यो धेरै सङ्ख्या हो  । समुदायमा फैलिएको वा नफैलिएको विषयमा पुष्टि नभएपछि उपत्यका उच्च जोखिममा रहेका पुष्टि भइसकेको छ । यसको कारण के हो र समाधानको उपाय के हुनसक्छ ? जनस्वास्थ्य विज्ञ डाक्टर रवीन्...

क्युट मलिका (फोटो फिचर)

क्युट मलिका (फोटो फिचर)
मोडल तथा नायिका मलिका महत फिल्म ‘यात्रा’ बाट चर्चामा आइन् । यो फिल्ममा उनी एक दृष्टिविहीन गायिकाको भूमिकामा थिइन् । सोलुखुम्बुको कुनै गाउँमा रहने यी गायिकालाई केही भ्लगरको टिमले नेपालभर चर्चित बनाइदिन्छ । यही कथामा फिल्ममा देखाइएको छ । उनले केही म्युजिक भिडियोमा पनि अभिनय गरेकी छिन् ।मलिकालाई खगेन्द्र लामिछानेको निर्देशनमा तयार हुने फिल्म ‘पानी फोटो’ मा देख्न सकिनेछ । लकडाउनका कारण यो फिल्मक...