समाचार

काठमाण्डौं मनिला सोताङको आवाजमा रहेको ‘ म सोच्दैं हिडे ’ गीतको भिडियो डिजिटल बजारमा सार्वजनिक भएको छ । सार्वजनिक भएको गीतमा उदय सोताङको संगीत रहेको छ भने गीतमा सन्तोष प्रधानको शब्द छ । गीतको भिडियोमा याम लिम्वु , सन्ध्या श्रेष्ठ र सुमना आलेले फिचरिङ गरेका छन । गीतमा एक अर्कासँगको प्रेमभाव व्यक्त गरेका छन् । अनुज काजीको छायांकन रहेको भिडियोमा अर्जुन मर्हजनको सम्पादन तथा अर्जुन महर्जनको निर्द...

दोल्खा मा जन्मिएर काठमाडौ मा हुर्किदै बागमती को पानी सङ मितेरी लाउदै हुर्किएका हुन रवि खडका अनेक काम गर्दै अन्त्यमा रियल स्टेट ब्यबसायी बने पछि सानै देखिको कलाकारिता तर्फ को उनको मोह सल्बलाउन थाल्यो केही बर्ष अघि उनले एक म्युजिक भिडियो मा अभिनय गरे तर त्यो भिडियो बाट खासै चर्चा पाउन नसके पनि उनको कलाकारिता को मोह भने सेलाएन । हाल उनले शिव भजन दशै गीत हुँदै म्युजिक भिडियो मा नायक खलनायक को भुमिका न...

काठमाडौँ । लोकप्रिय गायिका मेलिना राई र गायक सुमन राईको स्वरमा सजिएको गीत 'आउन माया'को भिडियो बाहिरिएको छ । गायक तथा संगीतकार हरि लम्सालको शब्द, संगीत र एरेन्जमा तयार भएको गीतले माया प्रेम र विरहलाई नजिकबाट केलाएको भिडियोमा दयाहाङ राई र बिमला खजुमको अभिनय रहेको छ । भिडियोमा आँफुलाई भन्दा बढी माया गर्ने मायालु साथमा नै हुँदा बेवास्ता गर्ने प्रेमीले मायालु टाढिएपछि बल्ल उनको महत्व बुझेको कथा...

काठमाडौं । आहार र व्यायाम जेष्ठ नागरिकहरूको स्वस्थ जीवनका लागि निर्णायक तत्वहरू हुन् । नियमित व्यायामसँगै स्वस्थ खानामा ख्याल गर्ने हो भने वृद्धावस्थामा समेत अस्पताल धाउनु नपर्ने चिकित्सकहरू बताउँछन् । अस्थिरोग, गठिया, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल, डिमेन्सिया, डिप्रेसन र विभिन्न किसिमका क्यान्सर जस्ता स्वास्थ्य समस्याबाट टाढै रहन पनि स्वस्थ आहार र नियमित व्यायाममा ध्यान दिनुपर्...